секреты молодости

10 способов мгновенно выглядеть моложе

секреты молодостиКаждая женщина, вне зависимости от возраста, может выглядеть моложе, привлекательнее, жизнерадостнее. Как же этого достичь? Все очень просто. Ниже приведено 10 способов, которые помогут вам в этом.

Секреты молодости

Улыбка.
Специалисты утверждают, что секрет молодости  заключается в улыбке, и именно она моментально делает человека моложе минимум на пять лет. Всегда можно найти повод заставить себя улыбнуться и, делая это, вы становитесь счастливее – ничего не поделаешь, так устроена психология человека.

Красивая осанка. 
Как бы вы ни старались выглядеть моложе , но плохая осанка всегда расскажет о вашем возрасте. Поэтому, где бы вы ни находились, держите спину прямо, а голову высоко – и, как минимум, десять лет с плеч!

Спать нужно на спине. 
Если спать на животе или на боку, то часть лица вдавливается в подушку, из-за чего на лице быстрее будут появляться морщины и складки. Сон на спине, наоборот, способствует оттоку жидкости от лица, предотвращая тем самым появление мешков под глазами и одутловатости. Еще один секрет молодости заключается в том, чтобы перед сном не пить много жидкости.

Несколько минут в день лежите с поднятыми вверх ногами. 
В любом удобном для вас положении с ногами, поднятыми выше уровня сердца, нужно лежать 5-10 минут в день. Это позволит крови, застоявшейся в ногах, нормально циркулировать по всему организму, доставляя необходимое количество кислорода ко всем органам.

Умывайтесь холодной водой. 
Холодная вода придаст лицу естественный румянец и тонус коже и сделает вас моложе еще на лет пять.

Носите корректирующее белье. 
Если правильно подобрать белье, то ваша фигура будет выглядеть подтянутой, а вес значительно меньшим, что также положительно скажется на вашей молодости.

Красьте волосы. 
Сегодня эта процедура не отнимет много времени, а результат потрясающий! Красивый цвет волос позволяет женщине выглядеть моложе на несколько лет.

Добавьте красок своей одежде. 
Вещь красивого цвета может мгновенно оживить внешность. Но здесь главное не переборщить и не нарядиться в попугая. Достаточно одного яркого цветового пятна, чтобы оживить лицо.

Пользуйтесь увлажняющим кремом.
С возрастом кожа становится менее упругой и появляется сухость. Увлажняющий крем с подтягивающим эффектом моментально освежит и преобразит лицо.

Неброский макияж всегда кстати. 
Помните, что косметика — неотъемлемый элемент красоты женщины после 30. Но не стоит наносить яркий макияж, он только состарит вас. Тени для глаз, румяна, помада должны быть светлыми.

Каждая красивая женщина имеет свои секреты молодости, но, несомненно, следует всем вышеперечисленным.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *