темные круги под глазами

Прочь мешки и синяки под глазами!

темные круги под глазамиБорьба с темными кругами вокруг глаз – неизменно актуальный вопрос для представителей обоих полов в различном возрасте. Многие представительницы женского пола попросту маскируют их тональным кремом или пудрой, но все же, желательно найти причину их появления, ведь есть много способов избавиться от этого навсегда, при чем, в большинстве случаев, все, что от вас потребуется, это слегка подкорректировать ваши привычки и добавить в свой режим дня несколько приятных процедур. Причин появления темных кругов  масса, причем ряд из них являются неизбежными в нашей повседневной жизни, а именно:

  • недосыпания и стрессы;
  • заложенный нос и как следствие расширение и потемнение вен идущих от носа к глазам и в частности коже нижних век, которая также приобретает темный оттенок;
  • различные формы аллергических заболеваний;
  • солнечный фактор – активная выработка меланина;
  • процесс старения – истощение содержания коллагена и жира из-за чего вены и сосуды под глазами становятся более заметными;
  • негативные факторы образа жизни: неправильное питание, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, чрезмерное употребление кофеина, курение;
  • авитаминоз по одной из групп витаминов (в основном витаминов группы В);
  • наследственность.

Как избавиться от темных кругов в каждом конкретном случае зависит именно от грамотного определения причины их появления – только это может гарантировать вам долгосрочный результат.

Итак, основные и наиболее эффективные методы борьбы с проблемой мешков под глазами и образованием темных кругов:

  • толстые огуречные кольца на закрытых глазах в течение 10-15 минут ежедневно способны заметно тонизировать кожу;
  • холодные и влажные чайные пакетики или заранее приготовленный чайный лед, наложенные на всю область вокруг глаз, благодаря воздействию танина, которым богат чай, снимут отечность и нормализует цвет кожи. Особо эффективен обычный черный чай без добавок и травяных компонентов;
  • измельченный сырой картофель за пол часа снимет припухлости и вернет коже естественный цвет;
  • прикладывание холодной ложки (предварительно остуженной в морозильной камере на протяжении 10-15 минут) вокруг глаз устранит указанные проблемы, но будьте осторожны – ни в коем случае не прикладывайте ледяную ложку к коже закрытого верхнего века;
  • нормальный режим сна «для красоты» (и не только кожи вокруг глаз) – верный путь к избавлению от проблемы в долгосрочной перспективе;
  • правильное питание, как бы избито это не звучало. Особо налегайте на шпинат, капусту и другие листовые. Следите за достаточным потреблением жидкости в сутки (в идеале именно воды), которое можно рассчитать из расчета 35 мл на один килограмм веса. Также снизьте до минимума потребление соли, которая способствует задержке воды в организме и как следствие образование припухлостей и отеков и в первую очередь под глазами;
  • подберите правильный уход и арсенал средств для борьбы «синяками» и мешками. Используйте кремы с содержанием витамина К и ретинола, уделяйте должное внимание ночному уходу – он очень эффективен. Избавьтесь от косметики с салициловой и гликолевой кислотой, а также с ярко выраженными ароматами;
  • бросьте курить – результат общего оздоровления и преображения будет заметен буквально сразу!

Какие бы рекомендации из списка приведенных выше вы бы не взяли на вооружение, желаем стойкости, терпения и удачи в нелегком деле борьбы за красоту! Начать – это сделать пол дела, а не сдаваться – значит завершить его с лучшим результатом.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *